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27 mars 21
Journal de Tea22, 27 mars 21
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mars 2021
96 kg
Perdu jusqu'à présent:
11,4 kg
.
Reste à parcourir:
21 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 27 mars 2021:
165 kcal
Gras: 2,46g | Prot: 8,85g | Glu: 25,50g.
Petit Déjeuner:
Łaciate Mleko 0,5%, Plony Natury Płatki Owsiane Górskie .
plus...
2406 kcal
Exercice:
Hula Hoop - 10 minutes, Repos - 15 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
poids stable
5 supporteurs
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