|
да вес туда сюда, главное пить воду, а то я забываю.
раньше я утром просыпалась, чтоб в туалет сбегать.
а сейчас, что то не так как раньше, странно как то даже.
сплю и всё, будильник не может разбудить.
талию 60 хочу
сегодня у меня рост 160 вес 54 параметры 90/71/95
самое меньшее у меня была талия при похудении 69 см при весе 52 кг.
|
54 kg
Perdu jusqu'à présent: 11 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
791 kcal
|
Gras: 17,40g | Prot: 54,00g | Glu: 105,82g.
Petit Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Простоквашино Молоко 2,5%, Домик в деревне Кефир 1%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе. Déjeuner: Морковь. Dîner: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Печень Свиная. Snacks/Autre: Сибирская Ягода Варенье Калина. plus...
|
Perdant 2,3 kg par Semaine
|