Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mars 2021
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70,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.
Reste à parcourir: 7,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1560 kcal
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Gras: 61,17g | Prot: 69,93g | Glu: 178,42g.
Petit Déjeuner: Nescafé NÉS, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Oranges. Collation: Beurre de Cacahuètes, Baguette. Déjeuner: Leerdammer Le Moelleux, Milka Chocolat au Lait, Pomme, Comme J’Aime Couscous Poulet Légume et Boulgour. Goûter: Beurre de Cacahuètes, Baguette. Dîner: Bonne Maman Yaourt à la Confiture de Fraise, Baguette, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Snacks/Autre: Comme J’Aime Barre Chocolat au Lait Praliné . plus...
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2444 kcal
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Exercice:
Bricolage - 5 heures, Repos - 11 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de pitiwazo
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