へってかないなー
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79 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1970 kcal
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Gras: 45,18g | Prot: 160,18g | Glu: 220,45g.
Petit Déjeuner: 目玉焼き, ご飯. Déjeuner: 牛肉の肩ロース(チャック、ブレードロースト,脂肪0.5センチトリミング), ご飯, マイプロテイン ホエイ アイソレート. Dîner: ご飯, 鶏胸肉(皮なし). Snacks/Autre: マイプロテイン ホエイ アイソレート. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de mihashi25
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