Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mars 2014
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122,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,8 kg.
Reste à parcourir: 2,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1714 kcal
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Gras: 72,47g | Prot: 82,31g | Glu: 194,00g.
Petit Déjeuner: Holifield Farms Pork Sausage, NutriSystem Cinnamon Streusel Muffin, Banana. Déjeuner: Fish Sandwich with Spread on Bun, Applebee's House Salad. Dîner: Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh, NutriSystem Spicy Kung Pao Noodles, Green String Beans. Snacks/Autre: NutriSystem Lemon Herb Crisps, Apples. plus...
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3916 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 30 minutes, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de williamsuperman
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