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Leute, der Lockdown hat mich total aus dem Kurs gebracht. Aber Aufgeben ist nicht drin!
Hab mir neue Sportkleidung und Laufschuhe gekauft und gehe jetzt joggen. Gestern war ich direkt das erste Mal: 2,2km in 20 Minuten. Natürlich mit vielen Geh-Pausen aber immerhin!
Morgen abend werd ich wieder laufen!
Heute gibt es Yoga.
Ob ich es schaffe das Essen zu trocken muss ich gucken 🙄 will es aber versuchen!
Auf gehts!
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242 kcal
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Gras: 8,85g | Prot: 10,22g | Glu: 30,42g.
Dîner: Edeka Zucchini , Rote Paprika, Aldi Kräuterbaguette, Aldi Leinsamenbrot, Honig, Kirschtomaten, Tee, Grünländer Mild & Nussig. plus...
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