Journal de aN1Lo, 29 mars 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mars 2021
62 kg Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.    Reste à parcourir: 2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

998 kcal Gras: 32,03g | Prot: 89,20g | Glu: 86,84g.   Petit Déjeuner: Малина, Клубника, Parmalat Молоко 0,5%, Nordic Геркулес Финский. Déjeuner: Casa Kubana Барбекю Тофу Паштет Овощи и Специи, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Голден Яблоко , Чеснок, Межениновская Птицефабрика Филе, Zero Соус Чесночный, Помидор Сливка, Салат Айсберг. Dîner: Простоквашино Творог 0,2%, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Lactica Йогурт Греческий 4%, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Autre: Милава Сырок Глазированный с Кокосом, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. plus...
2027 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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