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aras78
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30 mars 21
Journal de aras78, 30 mars 21
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mars 2021
61,6 kg
Perdu jusqu'à présent:
36,1 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 30 mars 2021:
1320 kcal
Gras: 95,60g | Prot: 102,40g | Glu: 7,30g.
Petit Déjeuner:
Pura Thickened Cream, Lamb (Lean Only, Trimmed to 0.65 cm Fat, Choice Grade) .
Déjeuner:
Two Good Vanilla Yoghurt, Pork Skins , Coles Sour Cream.
plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine
8 supporteurs
Encourager
Commentaires
great loss 🥰👌
30 mars 21 par le membre:
trishjones
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Historique de poids de aras78
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