Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mars 2021
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73,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1181 kcal
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Gras: 17,01g | Prot: 166,68g | Glu: 89,12g.
Petit Déjeuner: 미트리 하루견과, 찐고구마, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살. Déjeuner: 찐고구마, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살. Dîner: 오이 (껍질 포함), 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살. Snacks/Autre: 탄산수, 동아오츠카 나랑드 사이다 제로, 옵티멈 골드스탠다드 웨이, SCIVATION XTEND BCAAs. plus...
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3774 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 1 heure et 25 minutes, Musculation (Modérée) - 50 minutes, Vélo (Rapide) - 24/kph - 32 minutes, Apple Health - 21 heures et 13 minutes. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de bbawwa
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