Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mars 2021
|
60,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.
Reste à parcourir: 5,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1393 kcal
|
Gras: 47,29g | Prot: 50,95g | Glu: 189,33g.
Petit Déjeuner: Kraft Singles , Kraft Singles , Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Déjeuner: Indomaret Kacang Bumbu, Lontong, Sate Ayam, Terong Balado, Nasi Kuning. Dîner: Telur Rebus, Lemonilo Mie Instan Alami Rasa Mie Goreng. Snacks/Autre: Jus Jeruk Peras Segar. plus...
|
|
1601 kcal
|
Exercice:
Moto d'équitation - 25 minutes, Ratisser - 10 minutes, Vaisselle - 15 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 10 minutes. plus...
|
Perdant 1,0 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de vinynovrianti
|