Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mars 2021
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72,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,8 kg.
Reste à parcourir: 2,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1795 kcal
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Gras: 92,46g | Prot: 80,70g | Glu: 160,31g.
Petit Déjeuner: Coca-Cola Coca-Cola, Haferdrink Calcium, Kaffee (Instant-Pulver). Déjeuner: Corny Free Schoko (20g), Gut & Günstig Weizenbrötchen, Frikadelle. Dîner: Souvlaki, Ofenkartoffel Gefüllt mit Sauerrahm (Schale gegessen), Bifteki. Snacks/Autre: Ben & Jerry's Chip Happens. plus...
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2024 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Lemking
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