|
tempe goreng ayam goreng sayur bayam
jgn terlalu bnyk di bayam kaki kram linu2
program 90 hari. hari ke10 peregangan
|
61,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg.
Reste à parcourir: 6,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
574 kcal
|
Gras: 22,15g | Prot: 25,13g | Glu: 71,39g.
Petit Déjeuner: Nasi Putih, Bakwan, Tempe Goreng, Kacang Hijau. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de latifa_nafiri
|