Journal de LanyAiza, 31 mars 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mars 2021

57 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 10 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 31 mars 2021:

148 kcal

Gras: 7,28g | Prot: 7,41g | Glu: 13,93g. Petit Déjeuner: Jeruk, Apel, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik . plus...

2107 kcal

Exercice: Fitness - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...

Prenant 1,8 kg par Semaine


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Historique de poids de LanyAiza