Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mars 2021
|
66,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.
Reste à parcourir: 12,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1293 kcal
|
Gras: 42,61g | Prot: 70,99g | Glu: 158,14g.
Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch. Déjeuner: Kaffee, Kiwi, Banane, Birnen, Penny Markt Butterkäse, Elite Laekkergarden , Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. Dîner: Elite Joghurt 0,1%, Cocktailtomaten, Avocados, Aldi Blattsalat Mix, Penny Markt Mayonnaise , Werder Hot Chili Ketchup, Edeka Thunfisch Steak, Gut & Günstig Backofen-Frites Wellenschnitt. Snacks/Autre: Mein Q Fitness-Quark Pfirsich-Maracuja, Dr. Quendt Dinkelchen, Teekanne Kamille, Meßmer Ingwertee. plus...
|
|
2110 kcal
|
Exercice:
Vélo d'appartement - 21 minutes, Travail de Bureau - 9 heures et 30 minutes, Repos - 6 heures et 9 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de IckebinsDrea
|