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1039 kcal
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Gras: 65,76g | Prot: 56,79g | Glu: 59,67g.
Petit Déjeuner: Maydanoz, Ceviz, Çilek, Avokado, Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Dil Peyniri. Dîner: Tavuk Göğüs Eti, Torku Doğal Yoğurt, Salça, Patlıcan, Sarımsak, Soğanlar, Zeytinyağı. Snacks/Autre: Fellas Antep Fıstığı Kakao. plus...
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1553 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 25 minutes, Pilates - 1 heure, Repos - 14 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de ıvıch
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