Journal de ayubela, 31 mars 21

Siapa disini yang sengaja makan pagi dan siang nya diiritin, supaya bisa makan malam banyak ?
Kalo ada kita sama, toss
Dinner kurleb

1318 kcal Gras: 28,03g | Prot: 47,00g | Glu: 228,34g.   Petit Déjeuner: Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Déjeuner: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Nasi Putih, Sawi Putih, Pepes Ikan Mas. Dîner: Khong Guan Salt & Pepper Crackers, Apel (tanpa Kulit), Pisang, Prochiz Keju Slice, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Pepes Ikan Mas, Nasi Putih, Kecambah, Sawi Putih. Snacks/Autre: Garuda Chocolatos Matcha Latte, DiabetaMil Sweetener, Nutrijell Puding Susu Strawberry. plus...
1305 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...

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Commentaires 
Toss haha 
31 mars 21 par le membre: yukbisayukdiet
ahahahha sama, mari kita tos 😀✋ 
31 mars 21 par le membre: sailiaputrii
akuuu.....😀😀 soalnya kalo malem,makan ngga kenyang jadi nggak bisa tidur 🤭 
31 mars 21 par le membre: mama faradiba
Yeaayy banyak temen nyaa 😍😍😍 @mama faradiba @sailiaputrii @yukbisayukdiet 
31 mars 21 par le membre: ayubela
sama...😅😅 
31 mars 21 par le membre: andinsirawati
aq,soalnya aktifitas sampe tengah mlm 
31 mars 21 par le membre: Citra Ningsih
samaaa aku jgaa 😀 
31 mars 21 par le membre: abda elsham
Akuuuu haha 
31 mars 21 par le membre: nafa lalala
ya Allah kirain aku doang 😭😭😭 akhirnya ga guilty bgt 
31 mars 21 par le membre: meurah_
kalo aku kebalikan wkwk aku pagi sama siang yang banyak,, justru kalau malam bisa jaga nafsu makan😂 
31 mars 21 par le membre: 10ty
akuu, karna malem suka di ajakin kuliner an 😅 
31 mars 21 par le membre: Endah diet
aku jugaaa 😂😂 
31 mars 21 par le membre: pataya._
aku kebalikannya 🤣 
31 mars 21 par le membre: lemolana

     
 

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