Journal de rabuc1, 01 avr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 avril 2021
81,4 kg Perdu jusqu'à présent: 13,6 kg.    Reste à parcourir: 1,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2960 kcal Gras: 39,78g | Prot: 169,05g | Glu: 488,83g.   Déjeuner: Pere Abate, Athena Tonno al Naturale, Zucchine, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Gallo 3 Cereali (Riso, Farro, Orzo). Dîner: Melinda Mela, Prosciutto Crudo, Melanzana, Gallo 3 Cereali (Riso, Farro, Orzo). Snacks/Autre: Novi Nero Nero 70% Limone e Zenzero, Jolly Colombani Ace, Prozis Whey Protein Fusion, Prozis Belgian Cookies, Rigoni di Asiago Miele Millefiori , Land Skyr Bianco 0,1%, La Bottega del Gusto Petto di Pollo Fresche Fette, Chiquita Banana, Tre Mulini Pane di Segale. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de rabuc1


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