Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 avril 2021
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65 kg
Perdu jusqu'à présent: 22 kg.
Reste à parcourir: 11 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1522 kcal
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Gras: 71,56g | Prot: 63,11g | Glu: 154,82g.
Petit Déjeuner: Творог 9%, Надежда Сыр Плавленный, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Кофе с Молоком. Déjeuner: Российская Корона Ленивые Голубцы, Гречка, Томатная Паста, Морковь, Лук. Dîner: Панчо Торт Сметанник, Чай, Мираторг Рулька Свиная, Кофе. Snacks/Autre: Кофе, Кофе с Молоком, Кофе, Кофе. plus...
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861 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Cross Training - 30 minutes, Скандинавская ходьба - 1 heure, Подметание двора - 1 heure, Apple Health - 21 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de toropygina
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