Journal de mjoao17, 01 avr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 avril 2021
59,5 kg Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.    Reste à parcourir: 0,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1774 kcal Gras: 102,38g | Prot: 142,90g | Glu: 50,97g.   Petit Déjeuner: Mel, Danone Iogurte Natural, Seara Farinha de Coco Bio, Ovo Mexido, Delta Café, Café. Déjeuner: Leitão. Dîner: Leitão. Snacks/Autre: Pantagruel Chocolate Culinaria 70% Cacau, Amêndoas, Danone Iogurte Natural, Delta Café, Pantagruel Chocolate Culinaria 70% Cacau. plus...
1790 kcal Exercice: Vélo d'appartement - 45 minutes, Repos - 17 heures et 15 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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