Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 avril 2021
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77,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 29,8 kg.
Reste à parcourir: 12,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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987 kcal
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Gras: 38,94g | Prot: 64,61g | Glu: 98,82g.
Petit Déjeuner: Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка, Кабачковые Оладьи с Сыром, Кофе. Déjeuner: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Овощной Суп с Кусочками (Консервы), Кофе, Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами. Dîner: Лук, Шампиньоны Жареные, Куриная Грудка Вареная, Чай. Snacks/Autre: Доброфлот Сельдь Консервы, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яйцо, Чай. plus...
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1993 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 10 minutes, Repos - 15 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de TashaVedьmina
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