Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 avril 2021
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65,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.
Reste à parcourir: 0,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2913 kcal
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Gras: 84,91g | Prot: 175,92g | Glu: 199,13g.
Petit Déjeuner: Quaker オートミール, ザバス ウエイトダウン, クノール コーンスープ. Déjeuner: 信栄食品 マッスル餃子, セブンイレブン 10品目の野菜サラダ, ローソンセレクト サラダチキンロースト タンドリーチキン, 玄米ごはん, 亀田製菓 まがりせんべい. Dîner: アップルパイ, 伊藤ハム サラダチキン (ハーブ), セブンイレブン ほうれん草とベーコンのキッシュ, セブンイレブン 魚介と彩り野菜のマリネ, 生ハム, 牛肉のステーキ（赤身のみ食べた場合）, シャンパン, ビール, 赤ワイン. plus...
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1903 kcal
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Exercice:
Dormir - 15 heures, Travail de Bureau - 8 heures, Debout - 1 heure. plus...
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Prenant 9,1 kg par Semaine
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Historique de poids de HydeKoji
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