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1874 kcal
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Gras: 54,74g | Prot: 132,63g | Glu: 217,15g.
Petit Déjeuner: REWE Avocado, Vollkorntoast, Getoastetes Mischkornbrot, Ei. Déjeuner: Äpfel, Tomaten, Brokkoli, Erlenhof Grüner Spargel, Alnatura Quinoa, Putenbrust Fleisch. Dîner: Brokkoli, Edeka Grüner Spargel, Rinderfilet (Nur mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett). Snacks/Autre: Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Alpro Soya Joghurt Natur , Lidl Körniger Frischkäse, Haferflocken, Äpfel, DM Bio Reisflocken. plus...
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Historique de poids de Helene! bergi
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