S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
79🧡💜💛💜🤎💚🧡❤️
Journal
02 avr. 21
Journal de 79🧡💜💛💜🤎💚🧡❤️, 02 avr. 21
Profil de 79🧡💜💛💜🤎💚🧡❤️
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
😊💪💪
81,4 kg
Perdu jusqu'à présent:
7,5 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 02 avril 2021:
1528 kcal
Gras: 46,96g | Prot: 75,06g | Glu: 212,18g.
Dîner:
Lor Peyniri, Patates Kızartması, Keşkek.
Snacks/Autre:
Kivi Meyvesi, Sütlü Kahve, Fındık, Kuru Üzüm, Süt, Pekmez, Kuru Üzüm, Lor Peyniri, Beyaz Ekmek, Haşlanmış Yumurta.
plus...
1983 kcal
Exercice:
Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures.
plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine
19 supporteurs
Encourager
Commentaires
👏👍
02 avr. 21 par le membre:
kartal 82
😊
02 avr. 21 par le membre:
79🧡💜💛💜🤎💚🧡❤️
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de 79🧡💜💛💜🤎💚🧡❤️
Voir l'Historique Complet