Journal de Carline, 21 mars 14

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mars 2014

89,0 kg Perdu jusqu'à présent: 43,5 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 mars 2014:

1425 kcal

Gras: 77,17g | Prot: 44,36g | Glu: 139,76g. Petit Déjeuner: Winchell's Old Fashioned Donut - Glazed, Sun Chips Garden Salsa. Déjeuner: Potato French Fries, Starburst Original Fruit Chews, Fried Battered Catfish. Snacks/Autre: Hershey's Kit Kat Minis. plus...

2635 kcal

Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 4,4 kg par Semaine

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Commentaires

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21 mars 14 par le membre: butterfly1233


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