Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 avril 2021
|
97,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 31,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1682 kcal
|
Gras: 89,32g | Prot: 104,57g | Glu: 123,08g.
Déjeuner: Joe's Tasty Travels Raw Hulled Sunflower Seeds , President's Choice Unsalted Peanuts, Blackberries , Liberte Greek Yogurt 0%, Nature's Path Peanut Butter Granola. Dîner: President's Choice Tomato Ketchup, Catch of The Day Basa Fillets, Catch of The Day Basa Fillets, Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking). Snacks/Autre: President's Choice Crackers Rosemary, Mastro Genoa Salami, Compliments Sweet Gherkins, Cracker Barrel Medium Cheddar Cheese. plus...
|
|
3195 kcal
|
Exercice:
Ménage - 2 heures, Machine d'Exercice (Lent) - 1 heure, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 1,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de lucyde
|