|
aksam yemegim: 1 lahmacun :D
|
1717 kcal
|
Gras: 95,09g | Prot: 67,50g | Glu: 156,73g.
Petit Déjeuner: Tuzlu Kurabiye, Doğal Peynir, Zeytin, Maydanoz, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Domatesler. Dîner: Ayran, Acılı Ezme, Lahmacun. Snacks/Autre: Simbat Mebrum Hurma , Armut, Tadım Çekirdek, Kaju, Antep Fıstığı, Baklava. plus...
|
|
2316 kcal
|
Exercice:
Vaisselle - 28 minutes, Regarder TV - 4 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 18 minutes, Fitness - 40 minutes, Repos - 9 heures et 34 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de allegrasi
|