Journal de fi77t, 03 avr. 21

어제 죽음의 하체 PT . 탄수 120
57,9 kg Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.    Reste à parcourir: 1,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1695 kcal Gras: 87,26g | Prot: 121,02g | Glu: 101,08g.   Petit Déjeuner: 아메리카노, 올리브기름, 홈메이드 요거트, 비탈 프로테인스 콜라겐 펩타이드, 서울우유 서울우유. Déjeuner: 밥, 미역, 도미 (생선) (혼합 종), 순두부. Dîner: 페스토 소스, 당근, 올리브기름, 홈메이드 요거트, 메스테마허 단백질빵, Artisana 아몬드버터, 서울우유 고다치즈. Snacks/Autre: 홈메이드 요거트, 딸기, 메스테마허 단백질빵, 마라나타 땅콩버터. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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