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Agora janto até as 19h, o fato de jantar mais cedo ajuda no emagrecimento.
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1213 kcal
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Gras: 79,53g | Prot: 98,97g | Glu: 36,54g.
Déjeuner: Bacon Curado ou Defumado, Castanhas-do-Pará, Abacate, Sementes de Linhaça, Gengibre, Curcuma, Limão. Dîner: Cocosa MCT Oil, Peito de Frango, Adoçantes, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Caldo de Ossos, First Price Blåbær Fryst, Alface, Synnøve Gårdsost, Berinjela Cozida, Coop Reker I Lake, Fiskeriet Torskefilet Naturell. plus...
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379 kcal
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Exercice:
Course - 40 minutes, Apple Health - 23 heures et 20 minutes. plus...
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