Journal de aafn_, 03 avr. 21

Aku suka banget. Selamat mencoba!

1533 kcal Gras: 40,90g | Prot: 84,92g | Glu: 224,10g.   Petit Déjeuner: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Semur Daging, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Dîner: Ayam Goreng, Putih Telur Matang, Minyak Wijen, ABC Kecap Asin, Bawang Putih, Tempe, Tahu, Jamur Tiram, Kecambah, Wortel, Pakcoy. Snacks/Autre: Pisang Kepok Rebus, Buah Pir, Tricks Asian BBQ Baked Crisps, Pisang, Pizza Pepperoni (36 cm), Yakult Yakult, Wortel, Diabetasol Sweetener, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). plus...

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Commentaires 
salad sepertinya enak itu 
03 avr. 21 par le membre: soitung8
Selamat mencoba ala ala Sisca Kohl kwwkkw 
03 avr. 21 par le membre: Luciana Andria
Please bagi resep dong, suka salad juga soalnya 
03 avr. 21 par le membre: soitung8
itu apa ajaa? 
03 avr. 21 par le membre: cayeeca
. 
03 avr. 21 par le membre: lafarfallza
brpa kalori smua 
04 avr. 21 par le membre: azminafysz23
resepnya dong kak  
04 avr. 21 par le membre: auraleonie
ky sisca khol woi😭 
04 avr. 21 par le membre: athaliadebora90
resepnya apa? 
04 avr. 21 par le membre: milapinandita
Omg,scr otomatis aku baca pake nada sisca kohl,apakah aku terkena sindrom sisca kohl?!🤣 
04 avr. 21 par le membre: kembaransohee
mari kita coba😂😂😂 
04 avr. 21 par le membre: kikikurniadewi10
resep 
04 avr. 21 par le membre: Ibnu Machmud
resep? 
04 avr. 21 par le membre: Putri anggraeniw
langsung kebayang nadanya sisca kohl :") 
04 avr. 21 par le membre: MD.Y
Hallo guys maaf telat balesnya, jadi itu tuh ceritanya bibimbab. Cuma karena aku ga punya gochujang jadi ga aku kasih hehe, terus juga ga aku kasih nasi krn porsi segitu pun sudah kekenyangan. Jadi resepnya itu cuma tempe, tahu, wortel, pakcoy, toge, sama jamur tiram (bisa diganti daging ayam/sapi kalau mau) semuanya di rebus yah. Stlh semua di rebus itu bikin saos dari bawang putih, kecap asin, minyak wijen, sama biji wijen. Aduk sampai tercampur stlh itu balurkan di masing masing sayuran td, -+ 1 sendok gtu. Udah deh jdi tata di piring 
05 avr. 21 par le membre: aafn_
Total kal ka? 
05 avr. 21 par le membre: azminafysz23
255 kkal deh kalau ngga salah 
06 avr. 21 par le membre: aafn_

     
 

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