Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 avril 2021
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74,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 15,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1531 kcal
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Gras: 64,76g | Prot: 88,97g | Glu: 150,16g.
Petit Déjeuner: Tomaten, DM Bio Reiswaffel, Hartgekochtes Ei, Avocado, Müller Reine Buttermilch. Déjeuner: DM Bio Agavendicksaft, Erdbeeren, Milbona Quark Pur der Leichte, Gemischter Salat mit Dressing, Grüne Brechbohnen, Maggi Sauce zu Rouladen, Nudeln (Gekocht), Roulade. Snacks/Autre: Karottenkuchen mit Zuckerguss. plus...
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2473 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Nordic Walking - 55 minutes, Repos - 13 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de SaLiKa89
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