Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 avril 2021
|
91,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 9,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2128 kcal
|
Gras: 58,80g | Prot: 127,30g | Glu: 243,93g.
Encas: Вода. Petit Déjeuner: Твердый Сыр Пармезан, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Малиновое Варенье, Михаэлла Пастилки с Черникой и Брусникой, Бабушкина Крынка Сливки 10%, Столетов Цикорий Классический, Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный , Green Салат из Помидоров, Капусты и Сладкого Перца, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Твердый Сыр Пармезан, Хлеб Бородинский, Сало, Обычное Пиво. Goûter: Имбирный Чай. Dîner: Зефир, Соленые Огурцы с Укропом, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Компот Ягодный, Бабушка Аня Клецки, Креветки, Творожные Кексы. Souper: Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный . plus...
|
|
3418 kcal
|
Exercice:
Велосипед - 1 heure et 40 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures et 50 minutes. plus...
|
Perdant 0,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de zharabitski
|