Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 avril 2021
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52,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.
Reste à parcourir: 2,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1400 kcal
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Gras: 51,55g | Prot: 59,21g | Glu: 184,63g.
Petit Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен), Банан, Овсянка с Фруктами, Сырок Глазированный. Déjeuner: Йогурт Греческий, O! Preț Mic Galete De Bulgur, Чечевичный Суп. Dîner: O! Preț Mic Galete De Bulgur, Йогурт Греческий, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Редис, Шпинат. Snacks/Autre: Морковь, Сушеное Манго, Selik Курага., Финик. plus...
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1617 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 42 minutes, Repos - 15 heures et 18 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de tanyaignatenko
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