Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 avril 2021
|
117,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2135 kcal
|
Gras: 63,31g | Prot: 204,23g | Glu: 181,25g.
Petit Déjeuner: Вареное Яйцо, Гомельхлебпром Овсяные Хлопья Экстра 3, Кофе с Молоком и Сахаром. Déjeuner: Куриная Грудка Вареная, Нут. Dîner: Куриная Грудка Вареная, Кофе с Молоком и Сахаром, Хек Жареный, Нут. Snacks/Autre: Вареное Яйцо. plus...
|
Perdant 1,9 kg par Semaine
|
 Commentaires
Пошла первая неделя на питании, пока полет нормальный, всего хватает, нет чувства голода, если появится нужно будет дополнять режим питания, впереди еще очень много всего нужно сделать.
05 avr. 21 par le membre: hunter199138
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de hunter199138
|