|
🙄🙄😥
|
62,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.
Reste à parcourir: 2,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
958 kcal
|
Gras: 48,92g | Prot: 58,66g | Glu: 95,28g.
Petit Déjeuner: الجرجير, سبانخ نى ١٠٠غ سبانخ نى, جبنة الفيتا, زيت الزيتون, خبز كامل الفمح بنسبة 100 ٪, الحليب كامل الدسم. Déjeuner: زبدة غير مملحة, رز هندي رز, خضار سوتية بسلة - جزر - بطاطس , الجزر, سلطة الخس مع خضار متنوعة (بما في ذلك الطماطم و/أو الجزر), كوسة (مع الملح،مفرغة من السوائل،مطبوخة،مسلوقة), Chicken Thigh ورك دجاج مخليه مطبوخه. plus...
|
Prenant 0,2 kg par Semaine
|
 Commentaires
عادي يالولا ركزي على المقاسات والرياضه 💪
05 avr. 21 par le membre: Om habiba2020
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de لولا الجبالي
|