Journal de dinzyy, 05 avr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 avril 2021
66,1 kg Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.    Reste à parcourir: 10,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1319 kcal Gras: 55,03g | Prot: 87,16g | Glu: 112,29g.   Petit Déjeuner: Lontong Lontong Cemilan, Alfamart Buah Naga, Roma Sari Gandum, Indomilk Full Cream Plain, Soy Protein Isolate Vanilla, Blueberry Yogurt, Instant Oatmeal, Dried Chia Seeds . Déjeuner: Tomatoes, SuperIndo Tahu Susu, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Nasi Putih, So Good Bakso Sapi. Dîner: Tomatoes, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, SuperIndo Tahu Susu, Sesame Dressing, Fiesta Spicy Wings. Snacks/Autre: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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