Journal de bbawwa, 05 avr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 avril 2021
72,5 kg Perdu jusqu'à présent: 17 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1234 kcal Gras: 9,46g | Prot: 146,86g | Glu: 162,07g.   Petit Déjeuner: Huy Fong Foods 스리라차 핫 칠리, Heinz 하인즈 옐로우 머스타드, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살, 방울 토마토, 찐고구마. Déjeuner: 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살, 서브웨이 로스트치킨. Dîner: 성경식품 녹차김, 베베푸드 순한김 제로, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살, 오이 (껍질 포함), 대광푸드 오늘이거닭 닭가슴살 오리지널. Snacks/Autre: 동아오츠카 나랑드 사이다 제로, 뉴트리코스트 BCAA, 칠성 사이다제로, 에스프레소 커피, 아메, 코카콜라 제로콜라, SCIVATION XTEND BCAAs, 광동 비타500. plus...
4714 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 1 heure et 10 minutes, Machine d'exercice - 2 heures et 30 minutes, Apple Health - 20 heures et 20 minutes. plus...
poids stable



     
 

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