Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 mars 2014
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86,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1901 kcal
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Gras: 60,38g | Prot: 60,29g | Glu: 285,77g.
Petit Déjeuner: Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse), Ja! Fettarme Milch 1,5%, Banane. Déjeuner: Rumkugel, Kinder Riegel (21g), Schnittlauch, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild, Tomaten, Mais, Salatgurke, Ja! Delikatess Kochschinken, Zwiebeln, Rote Paprika, Gelbe Paprika, Barilla Fusilli. Dîner: Gutes Land Gouda, Gut & Günstig Blätterteig, Barilla Fusilli, Gelbe Paprika, Rote Paprika, Zwiebeln, Ja! Delikatess Kochschinken, Salatgurke, Mais, Tomaten, Fettarmer Naturjoghurt, Schnittlauch. plus...
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3243 kcal
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Exercice:
Debout - 1 heure, Assis - 1 heure, Badminton - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 3 heures et 20 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Conduire - 50 minutes, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de kfle77
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