Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 avril 2021
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90 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 15 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1800 kcal
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Gras: 44,74g | Prot: 131,84g | Glu: 220,26g.
Déjeuner: Yoki Farofa Tradicional, Ovo Cozido, Alho, Faisão Óleo Composto de Soja e Oliva (5%), Nat Filezinho Sassami, Pimentão Vermelho, Pepino Japonês, Batata Doce Cozida, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Dîner: Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Arroz Branco (Cozido), Melancia, Alho, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Pimentão Verde, Pimentão Vermelho, Cenouras, Seara Filezinho Suíno. Snacks/Autre: Bela Ischia Suco de Goiaba, Ovo, Alface, Seven Boys Pão de Sanduíche Integral, Galak Bombom. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de marcos hiroshi arakaki
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