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Neuer Rekord für mich: 9 Minuten am Stück langsam joggen ohne Pause 🥳 die Runde ist für mich sehr gut gelaufen 😜
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1809 kcal
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Gras: 96,90g | Prot: 57,26g | Glu: 172,69g.
Petit Déjeuner: Popp Coleslaw Salat, Harry Vital + Fit Brot (56g), American Style Bacon, Fol Epi Classic, Rührei (Ganz, Gekocht). Déjeuner: Kirschtomaten, Golssener Spreewälder Nudelsalat, REWE Mini Mozzarella, Grüne Oliven. Dîner: REWE Reis Wildlachs Pfanne. Snacks/Autre: Muffin, Gut & Günstig Donauwellen, Chiquita Banane. plus...
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1731 kcal
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Exercice:
Laufen - 1 heure, Conduire - 1 heure, Debout - 2 heures, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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 Commentaires
Hallo, habe den Vivofit 2 Tracker. Der zeigt am gesamten Tag z.B. mir bei 7.700 Schritten 129 Aktiv kcal an. Ich muss immer staunen, dass bei anderen so extrem viel Aktiv kcal angezeigt werden. Liegt es an dem Tracker?
06 avr. 21 par le membre: Prenzlauer1
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Hm keine Ahnung, ich hab die 🍎-Watch die das für mich dokumentiert. Ich glaub beim Schrittzähler werden bei mir gar keine kcal angezeigt, muss ich mal gucken!
06 avr. 21 par le membre: soreisthenewsexy
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Danke, würde mich interessieren. Da ich keinen Sport mache, ist mein ETB sehr niedrig, egal wo ich google und Vivofit zeigt mir bei Aktiv kcal nur 100- 200 an, entsprechend meiner Schrittzahl.
06 avr. 21 par le membre: Prenzlauer1
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Bei der Apple watch zum Beispiel zählen Aktivkalorien erst ab einem bestimmten Pulsbereich. Also wenn ich gemütlich spazieren gehe, bekomme ich da auch nur sehr wenig zusammen, bei einer strammen walking Runde kommt da um einiges mehr zusammen.
06 avr. 21 par le membre: Bettinchen80
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Puls wird bei meiner nicht gemessen, trotzdem danke.
06 avr. 21 par le membre: Prenzlauer1
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Wie berechnen sich dann da Aktivkalorien? Nur über Schritte, Alter, Gewicht als Rechnung? Dann kannst wohl auf diese „Aktivitäts“kalorien nicht viel geben befürchte ich.
06 avr. 21 par le membre: Bettinchen80
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Ja, Alter, Größe, Gewicht, Schlaf und Schritte werden aufgezeigt. Außerdem Grundumsatz+Aktiv kcal=Gesamtumsatz.
06 avr. 21 par le membre: Prenzlauer1
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Historique de poids de soreisthenewsexy
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