Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 avril 2021
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69 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1775 kcal
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Gras: 71,21g | Prot: 84,09g | Glu: 199,74g.
Petit Déjeuner: Пирог с яблоками, Кофе с Молоком и Сахаром. Déjeuner: Простоквашино Сметана 15%, Котлеты из Индейки, Жареная Свиная Отбивная, Макароны Отварные. Dîner: Яйцо Всмятку, Салат. Snacks/Autre: Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, Сгущенка, Карат Творог Зерненый 4%, Пирог с яблоками. plus...
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1973 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 45 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 15 minutes. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Irvin Kor
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