Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 avril 2021
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50,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1810 kcal
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Gras: 68,05g | Prot: 100,15g | Glu: 194,33g.
Petit Déjeuner: Apfelkuchen (Eine Kruste), Kaffee mit Milch, Tomaten, Rucola , Dulano Hähncheninnenfiletroulade, Philadelphia So Leicht, Wasa Rustikal, Gekochtes Ei. Déjeuner: Maggi Ofen-Tortelloni Alla Panna. Dîner: Tomaten, REWE Bio Quinoa Tricolore, Sea Gold Schlemmerfilet Broccoli. Snacks/Autre: Senseo Cappuccino Baileys, Pancakes, Kaffee mit Milch. plus...
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2001 kcal
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Exercice:
Nettoyage - 5 heures, Cuisiner - 1 heure, Fitness - 30 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 11 minutes, Repos - 9 heures et 19 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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 Commentaires
Guten Morgen liebe Anna🙋♀️.... Einen schönen Tag wünsche ich dir 🍀☀️🤗
06 avr. 21 par le membre: joa0707
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Danke Joa, den wünsche ich dir auch 🙋🏻♀️
Heute erstmal Putzen 🧹 auf dem Programm 😅
06 avr. 21 par le membre: AnnaSeifert82
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Hey Anna... 🤗 Putzen ist auch ein schöner Sport... 😀 Hab noch einen schönen Tag 😊
06 avr. 21 par le membre: dirk___
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Das stimmt Dirk ☺️
Eben erst fertig geworden 😅
3 Etagen sind sauber 💪🏻 6 Stunden Putzarbeit
06 avr. 21 par le membre: AnnaSeifert82
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Historique de poids de AnnaSeifert82
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