|
Завтрак ~ 374 ккал. 3 яйца с луком и помидором, суп пюре грибной, кофе с молоком чуть позже после завтрака 🍳 ☕️ 🍅
|
1213 kcal
|
Gras: 63,22g | Prot: 102,78g | Glu: 52,78g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Суп Грибной, Зеленый Лук, Помидоры, Яйцо (Целое). Déjeuner: Запеченная или Жаренная Рыба, Тушеные Овощи. Dîner: Запеченная или Жаренная Рыба, Греческий Салат, Суп Грибной. plus...
|
|
2074 kcal
|
Exercice:
Ходьба - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ElyaFoxy95
|