Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 mars 2014
|
79 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2065 kcal
|
Gras: 91,39g | Prot: 103,34g | Glu: 206,47g.
Petit Déjeuner: Чай Несладкий, НЕВА Зефир, Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена), Сыр Гауда или Эдам, Белый Хлеб. Déjeuner: Желтый Рис, Котлета Куриная, Солянка Сборная Мясная, Eco Нектар Шиповника. Dîner: Красный Октябрь Молочный Шоколад Аленка, Простоквашино Молоко Отборное, Чеснок, Здравник Цикорий Растворимый, Сахар, Сыр Гауда или Эдам, Сыр Гауда или Эдам, Ежики, Несквик Какао. Snacks/Autre: Овсяное Печенье, Домик в деревне Кефир 3,2%, Полет Пряники Имбирные, Полет Пряники Имбирные, Здравник Цикорий Растворимый. plus...
|
|
2237 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 40 minutes, Repos - 11 heures et 20 minutes, Dormir - 7 heures, Debout - 1 heure, Travail de Bureau - 4 heures. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de keen2
|