Journal de tonya.grishina, 06 avr. 21

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Завтрак на 320 ккал. Творожная запеканка 9% со сметаной 10%. Половина банана , за кадром чай и овсяное печенье на 84ккал. Доброе утро!

Voir Calendrier de Régime, 06 avril 2021:

806 kcal

Gras: 34,87g | Prot: 45,81g | Glu: 81,20g. Petit Déjeuner: Овсяное Печенье, Банан, Сметана , Творожная Запеканка. Dîner: Морская Капуста, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане. Snacks/Autre: Квашеная Капуста, Молоково Молоко 3,2%. plus...

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Commentaires

Огоо, сначала думала пирожное , а запеканку сами готовили? 🤤

06 avr. 21 par le membre: RonnyDark


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