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1295 kcal
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Gras: 54,94g | Prot: 90,16g | Glu: 139,50g.
Petit Déjeuner: Astro Bio Best Plant Sterol Yogurt, President's Choice Natural Source Whey Protein Isolate, Oeuf, Lait d'Amande, Mangues, Becel Light Margarine, Tostagrill 40 Toasts Pains Grillés , Café. Déjeuner: Blue Menu Bleu Bol de Protéines. Dîner: Ganmo Tofu Burger au Tofu, Melons Cantaloup, Saputo Feta Light, Farm Boy Taboulé. Snacks/Autre: Baker's Unsweetened Chocolate, Becel Light Margarine, le Choix du President Pain de Seigle Léger à l'européenne , MadeGood Chocolate Chip Crispy Squares , Tisane, Tisane. plus...
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1431 kcal
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Exercice:
Bain - 2 heures, Abdominaux - 25 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 30 minutes, Samsung Health - 13 heures et 5 minutes. plus...
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Historique de poids de Aurore-1985
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