|
мне срочно нужна оценка ситуации от вас!!!
я поела на 1700 ккал, но прошла 13к шагов и потренировалась 40 минут!!
нормально????
|
1566 kcal
|
Gras: 74,49g | Prot: 69,07g | Glu: 155,45g.
Petit Déjeuner: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Жареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Белый Хлеб. Déjeuner: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Домик в деревне Сметана 15%, Макароны Отварные, Приготовленная Красная Фасоль. Dîner: Жареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Магнит Сыр Тильзитер Люкс, Банан, Вкуснотеево Кефир 1%. Snacks/Autre: Яшкино Крокант с Миндалем, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Белый Хлеб. plus...
|
|