Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 avril 2021
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55,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,8 kg.
Reste à parcourir: 10,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1180 kcal
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Gras: 41,99g | Prot: 56,88g | Glu: 143,97g.
Déjeuner: Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Telur Rebus, Cap Cay Kuah, Pepes Tahu, Nasi Merah. Dîner: Sambal Goreng, Cap Cay Kuah, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Bawang, Cabe, Tomat dan Jamur, Nasi Merah. Snacks/Autre: Kue Beras. plus...
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116 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Google Fit - 23 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de ratuaulias
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