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Ich habe nicht gesündigt, mich an die Kalorien gehalten, viel bewegt und nun DAS 😔755g zu gestern zugenommen.....???????????????
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1310 kcal
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Gras: 50,97g | Prot: 60,99g | Glu: 145,40g.
Petit Déjeuner: Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, K-Classic Pfefferschinken, Harry Toastbrot. Déjeuner: Quarkspeise. Dîner: Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Bergader Bavaria Blu, Frischkäse, Rügenwalder Mühle Pommersche Schnittlauch Leberwurst, Beef Tartare, Lidl Roggenbrot, Lidl Rosenbrötchen, Gemischter Salat. Snacks/Autre: Gelatelli Mini-Mandel. plus...
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3147 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Apple Health - 22 heures. plus...
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 Commentaires
Dann ist es nur Wasser 💦, einfach weitermachen, das plumpst dann auf einmal runter!😊🙈✌🏻
07 avr. 21 par le membre: veggielady!
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Och Schätzelein...nicht jeder Tag kann doch gleich sein. Sei froh das dein Körper arbeitet und aktiv ist. Du kennst doch die mindestens 100 Gründe was das sein kann... 🤗☕
07 avr. 21 par le membre: sjw*
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Danke Ihr Lieben für‘s aufbauen 💕
07 avr. 21 par le membre: 19Monique68
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Vor meinen Tagen nehme ich bis zu 5 Kilo zu 🤫 warte ein paar Tage, dann ist das wieder weg, sei es Wasser oder sonstwas, aber bestimmt kein Fett 😌
07 avr. 21 par le membre: frankensteinsmonster
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08 avr. 21 par le membre: 19Monique68
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Fast am Ziel. Ist nur Wasser. Einfach ignorieren und weiter so👍
08 avr. 21 par le membre: Monipaponi
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Dankeschön, Ihr seid alle so lieb und baut einen auf. Ich weiss, dass ich nicht so viel wiege, aber dieses auf und ab ist nicht schön. Zumal ich auf vieles verzichte und auch auf Bewegung achte
09 avr. 21 par le membre: 19Monique68
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Historique de poids de 19Monique68
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