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1344 kcal
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Gras: 60,13g | Prot: 75,81g | Glu: 154,31g.
Petit Déjeuner: Kiwi, President's Choice Natural Source Whey Protein Isolate, Farine de Riz, Baker's Unsweetened Chocolate, Oeuf, Quaker Gruau Gros Flocons. Déjeuner: Saputo Feta Light, NuPasta Konjac Fettuccine, Tomates, Salade, Ganmo Tofu Burger au Tofu. Dîner: Baker's Unsweetened Chocolate, Citrouille, Oeuf, Farine de Riz, Kuhne Savory Dill Yogurt Salad Dressing, Graines de Tournesol Séchées, Ciboulette, le Choix du President Pain de Seigle Léger à l'européenne , Chou-Fleur, Tomates, Radis, Salade. Snacks/Autre: Cerises Surgelées, Astro Bio Best Plant Sterol Yogurt, MadeGood Chocolate Chip Crispy Squares , Café. plus...
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1719 kcal
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Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 45 minutes, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 45 minutes, Travail de Bureau - 9 heures, Samsung Health - 13 heures et 30 minutes. plus...
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Historique de poids de Aurore-1985
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