Journal de yarisa cl, 08 avr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 avril 2021
68,6 kg Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.    Reste à parcourir: 16,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1522 kcal Gras: 45,67g | Prot: 99,49g | Glu: 183,04g.   Petit Déjeuner: House Of Organix Black Chia Seeds, Quaker Instant Oatmeal. Déjeuner: Tempe, Nasi Putih, CCO Corn Oil, Dada Ayam Mentah, Tomat Merah, Bawang Putih, Bawang Merah, Kubis, Wortel. Dîner: Sate Kambing, Nasi Putih. Snacks/Autre: Kue Pukis, Wajik, Kue Nagasari. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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